今日打卡
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先填核心信息，其他内容按需补充。
默认只显示当前账号的数据；对外访问统一入口：-
先填日期、运动类型、时长；距离会在需要的项目里自动出现。热量、备注和目标完成情况可以按需补充。
你已经登录成功，先从这里开始
如果这是你第一次使用，建议先手动录入一条训练记录；如果你手头已经有运动截图，也可以直接试试截图导入。
运动截图分析
上传手表运动截图
支持上传运动完成页或运动详情页截图，系统会自动分析并尝试写入打卡记录。
推荐这样传图，识别更稳
最容易自动入库运动完成页、运动详情页，同时看得到时长、距离、热量、心率等关键信息。
通常需要补录只有一部分数据、只看到圆环/总结文案、或没有明确时长时，系统通常只能识别，未必会自动入库。
常见失败原因通知栏遮挡、强反光、截图裁得太狠，或者只剩一小块局部数据。